刻录VCD光盘的步骤和所需格式如下：
准备工作
1、视频素材：准备好要刻录到VCD的视频文件，确保视频内容完整、质量清晰，如果视频时长较长，可能需要根据VCD光盘的容量（一般一张VCD光盘可存储约60分钟的视频）进行分割。
2、刻录软件：选择一款合适的刻录软件，如Nero Burning ROM、狸窝DVD刻录软件等，这些软件操作相对简单，功能强大，能够满足刻录VCD的需求。
3、空白光盘：购买符合规格的空白VCD光盘。
刻录步骤（以Nero Burning ROM为例）
1、打开软件并选择项目：运行Nero Burning ROM，在弹出的“新编辑”窗口中，点选“视频光盘”，再选择“制作VCD”选项。
2、添加视频文件：点击“添加视频文件”按钮，在弹出的文件浏览器中选择要刻录的视频文件，然后点击“打开”或“确定”按钮将视频文件添加到刻录列表中。
3、设置刻录参数：在刻录列表中，可以对添加的视频文件进行调整和排序，确认无误后，点击“下一步”按钮进入刻录设置界面，在该界面中，可以设置刻录速度、光盘标签等信息，较低的刻录速度可以提高刻录的稳定性和成功率，建议选择8倍速或更低的速度进行刻录。
4、开始刻录：设置好刻录参数后，将空白VCD光盘放入光盘刻录机的托盘中，关闭托盘，然后在刻录软件中点击“刻录”按钮，开始刻录过程，刻录过程中，可以在刻录软件中查看刻录进度和剩余时间，等待刻录完成即可。
VCD格式要求
1、视频格式：VCD支持的视频格式为mpeg-1，这是一种有损压缩格式，能够在保证一定画质的前提下，将视频数据压缩到较小的体积，以适应VCD光盘的存储容量。
2、分辨率：VCD的标准分辨率为352×288像素，这是其能够兼容大多数VCD播放设备的重要参数之一，在准备刻录的视频素材时，需要确保视频的分辨率符合这一标准，否则可能会导致播放异常或无法播放。
3、视频编码：除了mpeg-1格式外，还需要使用特定的视频编码方式，常见的编码方式有CBR（恒定码率）和VBR（可变码率），其中CBR编码方式能够保证视频的码率恒定，使视频播放更加稳定流畅；而VBR编码方式则可以根据视频内容的复杂程度动态调整码率，在保证画质的前提下进一步减小文件体积。
刻录VCD光盘需先准备视频素材、刻录软件及空白光盘，使用如Nero Burning ROM等软件按步骤操作，且视频素材应符合mpeg-1格式、352×288分辨率及特定编码方式等要求。
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希望本篇文章《如何刻录vcd光盘 刻录vcd用什么格式》能对你有所帮助！
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